ACCOMPAGNEMENT PARKINSON & ALZHEIMER : SOUTIEN DES AIDANTS

Accompagner un proche atteint d’Alzheimer ou de Parkinson bouleverse profondément la vie. La maladie évolue, le quotidien se complexifie, et l’aidant devient souvent l’oublié du parcours. La sophrologie permet aux aidants de se préserver, de retrouver du souffle, et d’être mieux armés pour faire face aux difficultés émotionnelles, physiques et relationnelles. L’objectif est de les accompagner dans la durée, avec bienveillance et sans pression, pour favoriser un mieux-vivre, malgré la maladie.

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CE QUE JE PROPOSE AUJOURD’HUI

Soulager le stress chronique et l’épuisement émotionnel

Travailler la prise de recul face à la maladie et ses effets

Mieux vivre la relation aidant-aidé, avec plus de stabilité émotionnelle

Restaurer une respiration personnelle, souvent sacrifiée

Offrir un espace de parole, de calme, et de reconstruction intérieure

LES FORMATS

INDIVIDUEL

Je propose des séances individuelles personnalisées, au cabinet à Niort ou en visio (après une première séance en présentiel). Les séances individuelles s’adressent à tous les aidants familiaux confrontés à une maladie neurodégénérative d’un proche (parents, conjoints, enfants). Le travail se centre sur l’écoute active, la libération émotionnelle, et la mise en place d’outils concrets pour souffler, dormir mieux, ou retrouver de l’énergie.

DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE

Séance 1 : 1h3O  Premier échange approfondi pour cerner la situation, la fatigue accumulée, les émotions dominantes, et les besoins spécifiques liés à la pathologie du proche. Séances suivantes : 1h  1 — Temps d’échange pour accueillir ce qui se passe entre les séances  2 — Séance de sophrologie (respiration, détente, visualisations positives)  3 — Retour d’expérience guidé pour approfondir les ressentis  4 — Proposition d’un entraînement à faire à domicile

SUIVI THÉRAPEUTIQUE

Le suivi s’adapte à votre rythme et vos besoins. Le travail se fait dans le respect de votre rythme.   Au fil des séances, l’accompagnement permet de : Mieux vivre l’évolution progressive de la maladie Renforcer la capacité à tenir dans la durée sans s’effondrer Diminuer la sensation de solitude ou d’impuissance Préserver l’identité personnelle de l’aidant, au-delà du rôle Trouver des instants de calme dans un quotidien exigeant

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Les accompagnements sont réalisés à mon cabinet de Niort, à votre domicile, dans les locaux de votre entreprise ou en visio conférence.

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